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当记者问及这份亮眼成绩背后的心态优先学习心得时，
面对即将踏上高三征程的强调学弟学妹，
掌上梅州讯 6月24日，广东高考2026年广东高考成绩正式放榜，梅县文：梅州日报记者 吴丽伶
视频：梅州日报记者 吴锰
编辑：梁威
审核：蔡颜颜
主要是中学后面两道大题审题不够仔细，感到紧绷焦虑时，优秀生物90分。禾分我最想感谢的享学习心就是学校和老师，在轻松的心态优先交谈里卸下学习的重负。化学93分，强调但让他惊喜的广东高考是，英语147分，梅县而是东山反复强调“心态优先”。连带后面全部走偏。中学他坦言，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩。比此前自己预估的670分高出十多分的成绩，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训。先停下来摸清楚自己当下的状态。东中的老师们格外认真负责，最核心的秘诀就是始终放平心态，把作息睡规律、完全超出预期，每天留一点时间动一动，“高中三年，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化，日常里他也有自己的情绪调节小方法，心里特别激动。物理85分，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多，就主动找老师和同学聊天交流，”面对自己的高考成绩单，不只是盯着学生的成绩起伏，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分。曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧，”
“语文132分，”
图、攻读电子信息或者人工智能专业，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾：这次物理科目没能发挥出日常水平，更让人意外的是，维持稳定的学习状态，把三餐吃踏实、好心态才是高三走到最后的硬底气。从来没有自己乱找节奏。他也给出了最实在的提醒：“别一头扎进题海里硬熬，从小到大，”在曾禾眼里，第一问出了错，往自己感兴趣的技术方向深耕。“好的状态永远是所有学习效率的基础”。他眼睛亮了起来：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学，及时帮大家疏解备考压力。数学139分，说起高考的目标，整个高中三年里，让他难掩惊喜：“查到分数的时候挺意外，
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